Benefícios de fazer caminhadas em contato com a natureza

E se tiver a possibilidade de caminhar em plena natureza os benefícios serão ainda maiores. Isto acontece porque, no caso de contacto direto com a natureza, ao caminhar e assimilar a natureza em todo o seu esplendor a sensação de bem-estar será superior.
Estimular a criatividade
Mesmo sem comprovação científica, diversas pessoas conseguem notar diferenças em seus dias quando têm a oportunidade de interagir com a natureza. Por isso existem tantos apaixonados por locais cheios de verde, água pura, aromas e sons naturais.
Nesses lugares é possível se desconectar do excesso de estímulos que recebemos todos os dias nas cidades, no trabalho etc. Então, nosso cérebro é capaz de descansar e desenvolver melhor a criatividade e a capacidade de atenção.
Para quem gosta de manter o contato com a natureza, não há coisa melhor.
Att:BLOGUEIRA ISMAELITA MELO